NHKスペシャル「人体」 万病撃退!“腸”が免疫の鍵だった

Health
https://www.nhk.or.jp/kenko/special/jintai/sp_6.html

「腸は、ウンチをつくるのが仕事の臓器」だなんて思っていませんか?実はいま、日ごろおなかを壊した時くらいしか意識することのない「腸」が、世界の研究者から大注目されています。食べた物を消化吸収する腸には、「全身の免疫を司る」という秘められた重要な役割があったのです。いま話題の「腸内細菌」が、腸に集結する「免疫細胞」と不思議な会話を交わしながら、私たちの全身をさまざまな病気から守る「免疫力」をコントロールしている。そんな驚きの腸の実像が見えてきました。

コロナウイルス対策には、腸の免疫を活性化させることだ。
ヤクルトや納豆、キムチなどの発酵食品がいいらしい。

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